Nordic Walking


Nordic Walking ist weit mehr als ein "Spaziergang mit Stöcken"

Die Sportart kommt aus Finnland und lange bevor sie zum Trendsport wurde, nutzten Leistungssportler (hauptsächlich aus dem Langlauf) diese Methode als effektives Sommertraining nahe ihrer Kernsportart.

 

Nordic Walking aktiviert den gesamten Körper. Entscheidend dafür ist der richtige Armeinsatz. Er ist der Antrieb der Bewegung.

 

Erlernen Sie die richtige Technik durch unseren erfahrenen Trainer und profitieren Sie dadurch von mehr Nutzen und Effektivität beim Walken. Bewegung an der frischen Luft in Kombination mit gezieltem Ganzkörpertraining ist eine der gesündesten Arten sich fit zu halten und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.

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