Personal Training

Mit Ihrem persönlichen Trainer in Bewegung kommen!

Motivation und professionelle Trainingsanleitung führen zum Erreichen Ihrer selbst gesteckten Ziele. Machen Sie jetzt den ersten Schritt und nehmen Sie mit mir Kontakt auf!

Trainingsinhalte:

  • gemeinsam ein Ziel definieren
  • konstante und professionelle Begleitung zum Erreichen Ihrer Ziele
  • Trainingsplanung, Trainingssteuerung
  • Videoanalysen
  • Beratung in Ernährungsfragen
  • Erlernen von Sportarten
  • Einzeltraining oder in der Gruppe bis max. 3 Personen